6 فوائد  سحرية فى "الشمام " لم تعرفها من قبل !!!

435
123*123

خاص:حصرى بوست

اكد  الاطباء على  ان الشمام يحتوي على عدد من الفيتامينات والعناصر المهمة للجسم، كفيتامين A وC وB، والألياف ونسبة من الحديد، وغني بالبروتين والكالسيوم والفوسفور.

%d8%b4%d9%85%d8%a7%d9%85

وبحسب اخر الابحاث الطبية والصحية فقد تم الكشف عن 7 اسرار مذهلة لصحتك فى الشمام :-

1- يحدّ من إصابتك بالإمساك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.

2- يساعد على تنظيم نسبة ضغط الدم ويحد من ارتفاعه.

3- يعمل كمسكن قوي لألم المفاصل، ويقيك من الإصابة بعسر الهضم.

4- يعد علاجا فعالا للتخلص من حموضة المعدة، وذلك يعود لاحتوائه على مواد قلوية تقلل من الشعور بالحموضة.

5- يقيك من الإصابة بالسرطان لاحتوائه على مضادات للأكسدة.

6- يقيك من الإصابة بالجلطات لاحتوائه على مادة الإدينوزين التي تحد من تجلط الدم.

 

مشاركة