تناول الزبيب يوميا وسوف تكتشف مفاجئة مذهلة !!!

102
123*123

 

وكالات:حصرى بوست

نصح خبراء الصحة حول العالم بضرورة تناول كمية كافية من الزبيب يوميا، وفق موقع DW الألماني،بعدما ثبت انه يمنع نمو البكتيريا المسببة لأمراض الفم واللثة .

ورغم أن الزبيب يعتبر من السكريات، إلا أنه مفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مادة أولينوليك هايد وحمض الأولونينولك.

 

 

وقد أثبتت الاختبارات أن هاتين المادتين الطبيعيتين تمنعان نمو البكتيريا المسببة لأمراض الفم واللثة، وتؤثران حتى بأقل نسبة تركيز لهما، الأمر الذي يمنع الترسبات على الأسنان وتسوسها ووصول أمراض اللثة إليها. لكن ذلك لا يغني عن ضرورة تنظيف الفم والأسنان بشكل جيد يوميا.